Световният ден на пулмоналната хипертония вдъхнови 15 спортни ентусиасти да дишат активно за тези, които не могат

Facebook
Email
световен ден на белодробната хипертония
15 ентусиасти ще вземат участие в спортното събитие „Дари дъх“, посветено на Световния ден на белодробната хипертония. Събитието ще се проведе в събота, 15 май 2021 г., от 10.00 ч. На езерото Панчерево и ще бъде водено от фитнес треньора Стефан Терзийски, основател на Bestefficient.

Съдържание

Познаваш някой, който би харесал тази статия?(или някой, който би могъл да вземе съвет от нея))

Facebook
LinkedIn
Email
Pinterest

Кой и кога?

15 ентусиасти ще вземат участие в спортното събитие „Дари дъх“, посветено на Световния ден на белодробната хипертония. Събитието ще се проведе в събота, 15 май 2021 г., от 10.00 ч. във Фитнес Спартак и ще бъде водено от фитнес треньора Стефан Терзийски, основател на Bestefficient.

Световният ден за белодробна хипертония помага на хората

Белодробната хипертония е рядко заболяване, което засяга близо 500 българи, 180 от които са в острата фаза на заболяването и се нуждаят от белодробна трансплантация. Болестта, известна като "болест на сините устни", поради недостига на кислород, който причинява, кара много пациенти да нямат активен социален живот. За пациент с белодробна хипертония всяко движение е свързано с задух, а спортът и изкачването на стълби например са сериозно предизвикателство и невъзможна дейност. Пациентите с рядкото заболяване са ограничени до своите кислородни концентратори.

За Световния ден на белодробната хипертония правим HIIT тренировка

Спортното събитие „Дари дъх“ ще включва интервални тренировки с висока интензивност, които освен че увеличават сърдечната честота, повишават нивата на някои ключови човешки хормони - тестостерон, хормон на растежа и др., което от своя страна създава условия за изгаряне на мазнините и развитие на мускулна маса. По време на част от тренировката пулсът се повишава до 85-90%, а метаболизмът остава активен в продължение на часове след края на тренировката. Високоинтензивната тренировка в залата ще завърши с няколко отборни игри за сплотяване на колектива, обединени в една цел - да покажем съпричастност към хората с пулмонална хипертония.

Треньор на събитието

Имам честта да ръководя дейностите тази година. Като страстен фен на всички аеробни спортове като плуване, бягане, гребане, колоездене не мога да си представя трудностите, с които хората с белодробна хипертония се сблъскват. Но има шанс те да преодолеят всички препятствия и да заживеят нормален живот. Ние можем да разпространим съществуването на проблема по света и да пробудим загрижеността в хората, нека диагностицираните с белодробна хипертония знаят, че не са сами в битката. Винаги можете да направите крачка напред, без значение от коя страна на проблема стоите.

Знаеш ли някой, който би харесал тази статия?
(или някой, който би могъл да вземе съвет от него)